今日はサバ(^^)/●ごはん ●鯖の竜田揚げ ●竹輪のわさびマヨ和え ●味噌汁 ●ムース

今日は《肉うどん》ヽ(^o^)丿♪肉うどん ほうれん草の胡麻和え ひじき煮 ヨーグルト

今日のメインは《タラのムニエル》(*´▽｀*)ふりかけごはん タラのムニエル オクラのおかか和え 味噌汁 ゼリー

先週まで付いていた傘マークも消え、心地よい風の中Cグループのピクニックへ行って来ました（*＾▽＾*） 都立狭山公園の木陰でお弁当をいただきまーす♪（●＾〜＾） 外で食べるご飯はいつもより美味しい♪ごはんの後はLet's散策☆少し雲が出ていましたが散策には…

今日はヘルシーもち麦ご飯 もち麦ご飯 なすのピリ辛みそ炒め 金平ごぼう 味噌汁 ババロア

今日は《ハヤシライス》(/・ω・)/♪ハヤシライス マカロニサラダ じゃが芋のポタージュ フルーチェ

今日は《親子丼》ヽ(^o^)丿♪親子丼 竹の子焼売 すまし汁 野菜ジュース 漬物

今日は和食（＾-＾） ご飯 肉じゃが 茶碗蒸し 味噌汁

今日のメインは《さんまの塩焼き》(*^^)vごはん さんまの塩焼き 和風サラダ 味噌汁 柿

今日は《ナポリタン》(*^_^*)ナポリタン プレーンオムレツ コンソメスープ ゼリー

今日は天気も良く絶好のピクニック日和（*＾▽＾*） Dグループで都立狭山公園へ行ってきました！ 木陰で多摩湖を眺めながらお弁当を食べました（●＾〜＾） お腹がいっぱいになったら多摩湖周辺を散策♪ 吹く風が心地よく、秋の訪れを感じたピクニックでした♪

今日のメインは《鶏肉のチーズ焼き》＼(^o^)／ごはん 鶏肉のチーズ焼き スパサラ オニオンスープ メロン

今日のメインは《ししゃもの南蛮漬け》(^O^)／ごはん ししゃもの南蛮漬け きのこのソテー 味噌汁 漬物 ・・・フルーチェ追加しました(*´▽｀*)

今日は《パン》ヽ(^o^)丿ゴマッチー アップルロール ポテトカップグラタン コーンクリームスープ ムース

今日はか・ら・あ・げ♪（*＾〜＾） ごはん 鶏の唐揚げ 根菜炒め 味噌汁 ジョア

今日はとんかつ（＾▽＾） ごはん とんかつ ブロッコリーのドレッシング和え 味噌汁 ヤクルト

今月のしもとみカフェのテーマはお月見（*＾-＾*）/ 今日は活動の時間を使ってお月見団子作り♪ 製作の時間で作った月とウサギも一緒にお月見カフェOPENです(＾▽＾） お月見BGMを聞きながらみんなでお茶とお団子を食べました（●＾〜＾）

今日のメインは《鮭のちゃんちゃん焼き》(*^^)v十五穀米ごはん 鮭のちゃんちゃん焼き 里芋の甘煮 味噌汁 ババロア

今日は《パン》人気のピザ♪ ヽ(^o^)丿ﾔﾎｰｨピザ チョココロネ フライドポテト 牛乳 フルーチェ・・・かぼちゃポタージュつけました＾＾

今日は《カレーライス》＼(^o^)／カレーライス ミモザサラダ 野菜ジュース ヨーグルトプラスで味噌汁つけました＾＾

今日のメインは《肉じゃがコロッケ》(*^^)vごはん 肉じゃがコロッケ 豆のヘルシーサラダ かぼちゃのポタージュ 梨

今日はまちにまったピクニック日！！バスに乗り込みいざ出発ε=ε=ε=ヾ(´∀｀*)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｰｽ多摩湖にてみんなで記念撮影(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ しかしあいにくの雨...お弁当を持って航空公園へ天気は曇りでしたがみんなと外で食べるお弁当は美味しかったですヾ(*´∀｀*)ﾉpart2、…

今日はふりかけごはん（・・）/ ○ふりかけごはん ○筑前煮 ○ほうれんそうのからし和え ○味噌汁 ○漬物

今日は秋刀魚ご飯 さんまの梅煮 豆サラダ 味噌汁 ムース

今日のメインは《揚げ餃子》(/・ω・)/♪ごはん 揚げ餃子 もやしのナムル 春雨スープ ザーサイ

今日のメインは《ぶりの照り焼き》(*´▽｀*)ごはん ぶりの照り焼き 小松菜の煮びたし 味噌汁 りんご 9/7の昼食を書き忘れてしまいましたすみません・・・ 9/7の昼食はパン♪ヽ(^o^)丿とろたまメンチバーガー クリームパン コンソメスープ コーヒー牛乳 フルー…

今日のメインは《肉野菜炒め》＼(^o^)／ごはん 肉野菜炒め マカロニサラダ 味噌汁 ジョア

今日のメインは《ハンバーグ》ヽ(^o^)丿ごはん ハンバーグ いんげんのピーナッツ和え 味噌汁 漬物

今日のメインは《さんまのおかか煮》(*^▽^*)栗ご飯 さんまのおかか煮 ブロッコリーのマヨコーン和え 味噌汁 柿→梨諸事情により梨に変更いたしました

今日は中華（＾-＾）ご飯 麻婆春雨 海鮮しゅうまい 中華スープ 杏仁豆腐今日は写真を撮り忘れてしまいました（＞△＜）ごめんなさい！